2,5 km

Efter frukosten idag hade jag den där känslan att: Gud, jag måste verkligen röra på min stela kropp, så jag drog på mig träningskläderna, slängde upp en tofs och gick upp till elljusspåret och sprang 2,5 km. Mina vader ville inte egentligen, men det gick bättre än förväntat.  Jag måste verkligen gå till vårdcentralen någon dag och kolla så att jag inte har inflammation i benhinnorna. För jag har haft "kramp" i vaderna i ett år nu (!!!) vilket inte är normalt. Aja, mötte även Sandra på spåret också, sen drog vi till gymmet. Idag satsade jag på att köra spinning & att träna mage och rygg. Det gick skapligt lätt och känslan efter va underbar! Nu har jag precis kommit ut från duschen och väntar på att Sandra ska komma hit. Ikväll blir det grillning och sång, vilket är standard hos Johansson på sommarkvällarna. Så mysigt, hihi. Hoppas ni får en fortsatt bra dag, hejs! ♥